酸碱体质

病情分析：你好，从医学理论上来说，体质的酸碱性跟平时的饮食习惯和生活习惯有很大的关系。

指导意见：长期吸烟喝酒的人就一定是酸性体质；平时只吃精米白面、鸡鸭肉蛋，不喜欢吃蔬果的人，就一定是酸性体质。

如果你是酸性体质，你可以通过运动、排汗的方式排出体内多余的酸性物质，同时多吃蔬菜、水果、豆类、海带这样的碱性物质，来中和体内的酸碱平衡。

如果工作较忙，经常在外边吃工作餐，那么建议每天一杯健沃综合果蔬粉，可以补充每天的营养所需，改善身体酸碱平衡。

以上是对“各位医生怎么样可以调理酸碱体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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