八个牡蛎副作用不是特别大，一般是不会给人体健康带来伤害的，主要可以起到补肾的功效，能够有效的改善男性性功能下降，对于肾虚所引起的一些症状也可以得到改善，并且还可以达到调养身体的效果。
但是在吃的时候一次不要吃太多，以免增加胃肠道负担，从而引起消化不良，甚至还会出现恶心和呕吐。
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