糖尿病人的食疗！

我老家一个邻居奶奶患有糖尿病，家里生活条件不允许，平时不打胰岛素，这些年她通过搜集的多个食疗方法，再加上吃药，血糖控制的很好，身体很硬朗，我整理出来给大家，希望能有所帮助：

1、 都说糖尿病是“富贵病”，肉类不能吃，甜品不能吃。

奶奶日常主要以清淡为主。为了保证营养，她经常变着花样做粥。

她在家开辟了一个小菜园，种新鲜的蔬菜，这个时候常吃的苦瓜、冬瓜、南瓜。

南瓜她直接蒸着吃，每天早上吃一块。每天做粥的时候就把菜放到粥里，同煮。

2、 糖尿病人也不是什么肉都不能吃。

老家一个医生让她用白鸽子和银耳同煮喝汤。家里有很多喂养鸽子的方便的很。奶奶一般一个月吃一次。这个适合多种类型的糖尿病人。

3、 如果糖尿病引起身体水肿，有个食疗方法不错：鲤鱼一条煮汤，然后把鱼捞出，把赤小豆放入鱼汤中，直至煮烂，可以很好的治疗水肿。

奶奶有次腿部水肿了，就用的这个方法。

4、 奶奶平时喜欢喝燕麦，无糖的。

晚上她一般不怎么吃主食了，来碗燕麦都解决了。

还有就是如果不小心肉皮受伤导致不封口的话，有个仪器叫周林频谱仪，奶奶用了五六年了，还是一个亲戚送给她的，真的很有奇效。

她一直拿它当宝贝。如果糖尿病的朋友出现这种情况，可以试试看。

糖尿病是一种长期的疾病，患了此症的朋友一定要保持一个乐观的心态，日常饮食方面多注意，要有节制，保持充足的休息，一定要遵从医生的嘱咐，吃药或打胰岛素治疗，以免引起糖尿病并发症。

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