坚信许多人到电脑上眼前坐了一天都是扭一扭颈部来释放压力，一般来说脖子酸了扭一下的确能释放压力。
但也不是每一个人都能扭脖子，颈部解剖层级多，组织构造聚集，胚胎发育过程多元化，包含腺管、神经、血管、淋巴系统、肌肉、人体脂肪、有机化学效应器这些，这给颈部疾病的确诊与辨别产生了挺大的艰难。
要精确确诊颈部肿块，最先一定要清晰颈部解剖图。
颈部系统分区解剖学
颈部三角系统分区：以胸锁乳突肌前边缘为标示可分成颈后区(颈前三角)、胸锁乳突肌区、颈两侧区(颈后三角)。
颈前三角
外部：胸锁乳突肌外缘；
内界：颈正中心线；
底界：下颌下元；
顶端：肩胛骨上方。
以舌骨为界，颈前三角又可以分成：
1、舌骨上区：颏下三角、下颚下三角；
2、舌骨下区：颈总动脉三角、肌三角。
颏下三角
底：舌骨；
两侧：二腹肌前腹、颈正中心线；
浅层：下颚舌骨肌以及肌肉筋膜；
內容：颏下淋巴结。
下颚舌骨肌的浅面，收纳整理颏部、嘴唇里侧部、舌头、下切牙及口腔底端的淋巴结，其输出管引入下颚下LN和颈深LN。
下颌三角(二腹肌三角)
顶：舌骨上的二腹筋腱粘附处；
底：下颌外缘；
两侧：二腹肌的前、后腹；
浅层：下颚舌骨肌、舌骨舌肌和咽上缩肌等组成。
下颌三角的內容包含：颌下腺及软管、面静脉、面主动脉、舌神经、舌下神经、颌下淋巴结。
颈总动脉三角
颈总动脉三角的人生境界为：胸锁乳突肌上份外缘、肩胛舌骨肌上腹、二腹肌后腹。
顶：套封肌肉筋膜；
底：椎前肌肉筋膜；
里侧：咽外壁以及肌肉筋膜；
颈总动脉三角的內容有：颈内静脉以及属支、颈总动脉、颈内动脉、颈外动脉以及支系、颈动脉窦、迷走N、副N、舌底N及颈袢、颈深淋巴结节等。
肌三角(肩胛舌骨肌支气管三角)
顶：颈肌肉筋膜浅部(套封肌肉筋膜)；
底：颈肌肉筋膜深层次(椎前肌肉筋膜)；
人生境界：胸锁乳突肌下份外缘、颈前正中心线、肩胛舌骨肌上腹中间。
肌三角包含：喉、颈段支气管、颈段食道、甲状腺囊肿、甲状腺、喉返神经、喉上神经等关键组织。
胸锁乳突肌区
源于胸骨柄前边、颈部内缘内1/3，止于乳突外侧边，所占有位置的浅、深面的结构均属胸锁乳突肌区。
胸锁乳突肌区的內容有：颈总动脉鞘、颈交感干、膈神经、颈丛、颈袢、淋巴结节。
颈两侧区(颈后三角)
前界：胸锁乳突肌边缘；
后界：三角肌外缘；
下界：颈部中1/3上缘；
以肩胛舌骨肌下腹为界，可分成枕三角(肩胛舌骨肌三角肌三角)和颈部上三角(肩胛舌骨肌颈部三角)。
枕三角
前界：胸锁乳突肌边缘；
后界：三角肌外缘；
下界：肩胛舌骨肌下腹上缘；
顶：颈肌肉筋膜浅部，副N根据。
底：颈肌肉筋膜深层次(椎前肌肉筋膜)以及遮盖下的头夹肌、肩胛提肌及之后斜角肌。
內容：副N、颈丛皮支、副神经LN上端输出管、引入颈两侧上深LN，下边引入颈部上LN。
颈部上三角(锁骨上窝)
前上：胸锁乳突肌下段；
后上：肩胛舌骨肌下腹；
下界：颈部。
颈部上三角的內容包含：胸膜增厚顶颈部下A、V，胸导管与右淋巴结软管，迷走N、膈N，椎A三角：椎动、静脉，甲状腺囊肿下A、颈交感干。
它是颈、胸和上肢的交界处，也是颈部与胸部间的交界区，管理中心标示是前斜角肌。
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