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游泳一般多久能学会啊?

2023-07-06 18:40:40 编辑:join 浏览量:567

游泳一般多久能学会啊?

初学游泳一般先学蛙泳,六岁以上小孩一般十节课左右就学会了,六岁以下十五节左右,大人会快一些一般十节以内就学会了

一般来说,没有游泳基础的人5-7天才能学会游泳。学会游泳所需的时间因人而异,没有固定的时间标准。

常规游泳步骤:

1、下到齐胸深的水中,能站住,在水里慢慢走动。

2、双手伸向前,俯卧漂起来,然后屈膝,双手抱腿,再两腿同时着地站起来。

3、到水深一点的地方,重复第二步,直到能在齐脖子深的水中漂起来再站起来,那心理上就不太怕水了。

4、水中呼吸练习,站在水中,两手向前伸,手心朝下,头连同上身一上一下运动,水中呼气,出水吸气,反复练习。

5、找一本游泳教...

标签:游泳,学会

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