老公有外遇了，我该怎么办

你好,你描述先生有外遇,对此很苦恼,婚姻问题形成的因素很多,需要明晰的是婚姻是一个积极运转的运作系统,要处理好婚姻关系,简单来说,自尊,交流,规则和信念都是家庭系统的重要元素,相互尊重的,平等的交流和人性化的开放规则都有利于处理好婚姻关系.

你可尝试积极主动的与先生沟通,首先承认你家庭的偶发问题,原谅以前犯的错,允许自己和先生作出改变,下决心做些事情,引导自己和先生积极的面对,消除婚姻中出现的问题.

麦芒心理咨询中心专业的情感婚姻的心理老师可以陪伴大家一起消除婚姻中出现的暗礁.

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