女生性冷淡如何治疗

女性性冷淡的治疗，在临床上可以采用心理疗法、药物疗法和自我心理调整。

心理疗法主要是认知疗法、行为疗法和暗示疗法为主，可以采用行为训练改善夫妻双方对性的认知，提高性快感，鼓励夫妻双方开展家庭练习，改善性唤起达到性高潮。而药物疗法是采用激素的药物，如雄激素，通过低剂量的雄激素睾酮改善性功能增强性欲，改善性冷淡。

另外，抗抑郁的药物，如曲唑酮，在临床当中发现，也可以改善女性的性冷淡。自我调整方面，出现性冷淡的问题，女性一定要积极的沟通和交流，寻求自己爱人的理解和包容，同时一定要增加与自己爱人的信任感、亲密感，才能够慢慢解决性欲减退以及性冷淡的问题。

女性出现性冷淡的问题主要的原因有以下几个方面：

1、内分泌出现了紊乱，主要原因常见的有性激素异常，比如雄性激素分泌减少，一些雌性激素分泌增加，这就很可能会引起性欲减退甚至性冷淡的问题。也可能会出现甲状腺功能低下等问题，这也可能引起欲望降低的问题。

2、可能是存在一些心理的问题，尤其是常见的抑郁症问题，抑郁症主要的症状就是情绪低落，以前感兴趣的事情也不愿意去做了，甚至动力很差、欲望逐渐的消失，比如食欲以及性欲都有可能受到很大的损害，严重的时候就会出现性冷淡的问题。

性冷淡的女孩可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橘子、香蕉、柠檬等水果，以及青菜、白菜、豆芽等绿叶菜或常见的富含维生素的蔬菜，也可以吃适当的提高性欲的食物，比如韭菜或者是辣椒、花椒等，这些食物可以刺激血管扩张、心率加快，从而引起欲望的增加。

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