孩子喝矿泉水好还是纯净水好

通常情况下，孩子喝纯净水好。

矿泉水是指含有大量矿物质的泉水，所含的化学成分主要有碳酸氢钠、二氧化碳、硫化钠、硫化钙等，所含无机盐主要有钙、镁、铁、锌、铜、碘、锰等，纯净水是不含任何溶解质和非溶解质的水。

纯净水是采用高科技手段，对自来水、深井水进行紫外线杀菌、活性炭过滤、电渗析、离子交换和逆渗透高压精滤等一系列水处理制成，除去了水中的杂质、有机物质、细菌、病毒及其它有害物质，是一种无任何杂质、病菌的水，纯净水是可以直接饮用的高度纯水。

纯净水水质纯净、清醇、淡爽，且保留了水中的活性氧，渗透力强，溶解度高。此种水不仅可以解渴，还可促进人体代谢，活化细胞组织，对身体健康有一定益处，因孩子胃肠道系统发育不完善，喝纯净水比较卫生，不易出现病菌感染的情况。矿泉水中可能会含有部分杂质，所以相对来说可以给孩子选择纯净水饮用。

在日常生活中，建议家长注重孩子的饮食，饮用干净的水，摄入干净的食物，以免影响孩子的胃肠道功能。

若摄入的水或食物不卫生，可能会刺激胃肠道黏膜，继而出现腹泻等不适症状，此时可带孩子前往消化科就诊，完善大便常规、血常规等检查，遵医嘱积极处理。

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