当前位置:问百书>生活百科>重庆青少年心理咨询|青少年心理健康十大标准

重庆青少年心理咨询|青少年心理健康十大标准

2023-07-15 18:12:43 编辑:join 浏览量:596

重庆青少年心理咨询|青少年心理健康十大标准

现在很多父母都非常关心一个问题——青少年的心理。当今社会的物质生活条件的丰富同时社会各种压力和诱惑也增加,青少年逃课、逃学、辍学、自伤、自杀的事件频繁发生,这也提前着我们父母,要关心孩子的心理成长健康。那么青少年心理健康的标准是什么呢?下面是由心理学家公布出来的青少年心理健康十大标准,快来看看你家孩子有没有达到这些标准吧。

1、情绪稳定、积极乐观。

心理健康的青少年能经常保持轻松、愉快、协调的情绪,能适度表达和控制情绪。

2、智力正常。正常的智力是生活和学习的基本心理条件,一般而言,智商在80分以上为心理健康的标准。

3、坚强的意志品质。心理健康的人有着良好的自制力和耐受力。遇到困难就一蹶不振就是不够坚强的体现。

4、人际关系和谐。当家庭不和睦、同学相处不融洽时,青少年就容易出现心理问题。

1、年龄与行为相符。行为内外一致、行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学校里的三好学生,在校外却表现出与年龄不符的成熟世故,那这样的孩子心里肯定不是健康的。

2、良好的社会适应能力。能够较快地适应环境变化,有良好的心态,可以根据客观需要,主动地改变自己,保持心态平衡,更加精力充沛地面对学习。

7、保持健全的人格。

人格健全的青少年,其心理活动和行为方式处于协调统一之中,有正确的人生观,能以此为中心,把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗,胸怀坦荡,办事机智果断,表里如一,行为上表现出一贯性与统一性。

8、热爱生活、热爱学习。

心理健康的人是热爱生活的,面对困难努力克服,不自怨自艾。

9、面对现实、接受现实。

心理健康的青少年心中既有诗和远方,也不畏惧眼前的苟且。对生活、学习中的困难和挑战都能勇敢面对、妥善处理。

10、正确的自我意识。心理健康的青少年十分自信、懂得自尊、自爱,犯错了也会自责,但不会一直消沉,自怨、自卑。

标签:青少年,心理健康,心理咨询

版权声明:文章由 问百书 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.wenbaishu.com/life/302762.html
热门文章
二维码