艾灸怎么操作

艾灸怎么操作

艾灸操作起来很简单，有各种艾灸方式可以采用艾灸盒艾灸，也可以采用传统的艾柱点燃后针对穴位的方式来进行艾灸。

具体采用哪种方式，要根据自身情况而定。

原因分析

艾灸是一种传统的养生治病的法子，但并不是人人合适，所以在艾灸时一定要注意自己是否适合艾灸。

艾灸可以取到去，湿去寒，活血化瘀的目的。

建议

在进行艾灸时最好选择传统的艾灸方式，因为这样对人体的治疗作用更加明显。就是注意艾绒点燃后，熏制的穴位一定要找准。

第三就是注意艾灸后一定要注意保暖。

标签：艾灸,操作