脚后跟干裂怎么办？

有些人冬天皮肤皲裂，不知道脚后跟干裂怎么办，足跟皮下汗腺分泌减少，经常摩擦，皮肤失润干燥，皮肤角质增厚，失去弹性。每晚临睡前用甘油敷于皮肤裂开处，并用布胶包扎，第二天换敷料，另外还可以用市场卖的防干裂的袜子。

脚后跟出现皲裂，有几点要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口；

其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂；接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。

第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。也可以用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。还可以去商场买一瓶BB油另加一些保湿的乳霜，坚持每天用热水泡完脚后涂在干裂的位置．以上是对“脚后跟干裂怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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