价变色您好！
您所描述的是一福厂种形神失和的状态。
有一部分人是在梦境中发生的，通常认为是有“所愿不得”的事情，积久则发为此等失调状态。
千民觉术静评体里采款程如您的情况，属于在似睡非睡的阶段，则要联系近期的生活状态了，一般有很多人近一段时间比较劳累，疲劳到一定程度，导致体内各部不协调，尤其是形与神不和。这种疲劳可以是由身体的疲劳引起心理的疲劳，也可以反向。
若您属于比较疲劳的，究独术星先七确识行整则最好要调整一下，情绪和身体都需要放松。
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