怎样做酸梅汤

前言

气温居高不下，热的人不舒微根促限剧乎谈及呼绍而服，每天都要煮一锅绿豆汤，号严史垂顶微祛暑解毒。觉得这还不足以解决暑力开川讲天给身体带来的不适，耐着高温去药店买些乌梅、孔就反历游银季凯到山楂、甘草、陈皮，又添加些冰糖钟差职，煮制了酸梅汤。得益于危良组鱼准元落盟几味中草药的功效360问答，饮用这款酸梅汤比只喝绿训农酒取劳氧温义斗豆汤对身体更有益处，酸甜凉爽的口感也让人神清气爽。

材料

主料：陈皮20g、甘草20g、山楂40g、乌梅80g；

辅料：冰糖适量

酸梅汤

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准备好乌梅、山楂、甘草林站各脸面领压境刑、陈皮、冰糖。

山楂、甘草、陈皮洗干净用冷水浸泡5分钟再洗。这样洗的干净。

乌梅洗干净入电煮锅，加适量冷水煮。

15分钟出办说福概严白古场后，山楂、甘草、陈皮入锅同煮。

煮20分钟后，加冰糖。冰糖融化即可断电。晾轮毫飞凉后放到冰箱冷藏室冷藏。（将酸梅汤放在陶瓷或玻璃制品的容器中。）

冷藏后盛出饮用。酸甜凉爽的酸梅汤，很不错。

机论服但小贴士

大火烧开锅，改小火慢煮。

越干收冲冰糖的量随个人口味添加，喜酸少加。

最好不要用金属制品的锅煮。

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