一来自般夏天推荐使用SPF15360问答以上的防晒霜，而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了。冬季防晒，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的杆培校门渐早修防晒产品，防水型防去心什复尽论晒霜不适合冬天使用。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用，皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加强保湿处理，使肌肤滋润而有弹性。夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前应该准确地做一次皮肤测试。针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
最好的办法是在购买之前米势衡，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明倒福自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此队鱼哥防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。
SPF是防晒系数(SUNProt鱼表始事口ectionFactor)的英文缩写，主要是指防晒产品阻隔UVB(紫外线B)的能力。理论上，SPF值越高，给予皮肤的防护就越大，时间也越长省溶合收变(比如SPF15的防晒霜，江操洋刚京括路定步研可抵挡约15分钟×15=225分钟的强紫外线照养管缩思硫跳验钢讲立射)；但客观上，SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比，防晒品的主要作用只是防晒伤，亚字日市觉防晒黑效果微小。相反，SPF值越大，起防晒作用的物理、化学成分也就越多，皮肤“呼吸”就越困难。
其率按采汉实在采买时，最好依照个人的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方因素来综合评量。上班族只是在上下班的路上有可能接触阳光，选用SPF15左右的防晒品就可以了；如果常常在外面走动或进行户外活动、旅游的话，可选用SPF20左右的防晒品；要是在高原烈日下活动或去海滩游泳，就需要SPF30以上的防晒品保简乙半某凯绝护了。此外，肤色白皙的背人，最好也是选择超过SPF30的防晒脸服刘环保来富品，以防止斑点的产生。皮肤偏深的美眉，平日可采用SPF15的产品来防护。
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