唱歌可以有效的舒缓紧张的情绪，而且也可以锻炼身体，提高人体的肺活量，可以让身体处在比较健康的状态，缓解生活当中压力过大，情绪过度紧张。
唱歌也属于一种爱好，而且也有利于身心的健康，还可以增强记忆力或者是提高个人的免疫力，减少疾病的发生，比如焦虑症或者抑郁症。
标签：唱歌
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唱歌可以有效的舒缓紧张的情绪，而且也可以锻炼身体，提高人体的肺活量，可以让身体处在比较健康的状态，缓解生活当中压力过大，情绪过度紧张。
唱歌也属于一种爱好，而且也有利于身心的健康，还可以增强记忆力或者是提高个人的免疫力，减少疾病的发生，比如焦虑症或者抑郁症。
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