因为长时间工作，得不到很好休息，很多人突然猝死，这就是所谓的过劳死，而这个悲剧又一次发生在了年轻人的身上。《王者荣耀》主播孤王是“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。从七月开始孤王就从把直播时间改成凌晨到早上，一直昼夜颠倒，身体扛不住过度劳累，不幸猝死。
该主播从七月开始就把直播时间改成了凌晨12点直播到早上9点。一直昼夜颠倒，身体扛不住导致过度劳累引发疾病。而该主播主页显示的“9天前直播过”似乎更加印证了这一则消息的可靠性。
由于猝死原因熬夜应该占了大半，有网友称每次深夜里打开直播，基本孤王都在，他的直播时间是从晚上12点—早上9点，长时间的“美国时间”必定是这次悲剧的恶果。一条生命难道还不能唤醒大家对健康、合理游戏的重视吗？
王者荣耀主播孤王是“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。也许这些“最强”是他熬夜换来的，可是最后的结果，将是永远离开人世。随着主播越来越多，各种类型的主播也是长时间的耗在线上。
就算是KPL的大多数队伍，作息时间也没好到哪去，晚上打游戏，白天补觉。希望此次事件能引起大家对身体健康的重视。无论是主播的颠倒时间直播，还是收看直播的观众，尽量不要熬夜。
不久前，2017年的诺贝尔医学奖颁发给了3位在“熬夜问题”的研究上做出卓越贡献的科学家，他们从分子层面，对生物体的昼夜节律做出了科学解释。3位科学家以果蝇为实验对象，发现生物体的昼夜节律跟一种特殊基因息息相关，而这一机制同样作用于人类。
根据人体内的生物钟，我们在白天精力旺盛，反应最灵敏，协调性也最好；而在傍晚时分人体会稍作休整，这时体温最高，褪黑素分泌最旺盛，以便晚上能快速进入睡眠。
但如果打破了生物钟的规律——比如经常熬夜，身体会出现各种不适反应，患疾病的风险也会增加。简而言之一句话：诺贝尔奖得主通过数十年的努力，就是为了让你知道，熬夜对身体健康真的很不好！
变胖、变丑、变暴躁，熬夜的危害还有多少？
“熬夜问题”上升到诺贝尔奖级别的高度，顿时引起了广泛关注。熬夜究竟会对人体产生哪些实质危害，看看以下几点你就知道了！
引起人体机能紊乱，造成内分泌失调
爱美是女人的天性，但是熬夜却是美丽的致命杀手。晚睡极易导致人体生理机能紊乱，引发内分泌失调，出现皮肤泛油、皱纹、黑眼圈、长痘痘、毛孔粗大、皮肤暗沉等问题，有的人还会出现口腔异味。
导致饮食不规律，对肠胃造成损害
长期睡眠不足的人经常会饮食不规律。在熬夜后的第二天，要么食欲大增、暴饮暴食，要么因为身体疲乏、食欲不振。这样饥一顿饱一顿，久而久之会造成肠胃功能紊乱。
减慢新陈代谢，引发肥胖
经常晚睡会造成人体的新陈代谢速度减慢，脂肪的消耗也随之变慢。不仅如此，熬夜会导致人体瘦素分泌减少，让你无意中摄入过多食物，引发肥胖。
免疫力下降，身体易生病
研究显示，如果每天睡眠少于7小时，人体的免疫系统会受到损害。人体器官长期超负荷运转造成免疫力下降，身体更容易受到细菌侵袭，导致大病小病不断，身体极易疲劳。
危害双眼，导致视力下降
大多数人熬夜时都在玩手机、看电脑，这些举动十分危害双眼健康。长时间注视屏幕，眼部肌肉会疲劳酸胀，造成视力下降。
大脑长时间兴奋，诱发心血管疾病
熬夜人群患高血压的概率较高。因为晚上不睡觉会使得大脑长时间处于兴奋状态，导致血压升高，而血压升高又会影响人体的睡眠质量，长此恶性循环，还易引发一系列心血管疾病。
精神不振脾气差，影响正常生活
长期到点不睡觉的人除了身体健康会受到危害，还会出现记忆力下降、脾气暴躁、精神不振等现象，影响我们的工作与生活。
经常熬夜，打破了生物钟的规律，身体就会出现各种不适反应，患疾病的风险也会增加，甚者猝死，如果没有必要熬夜，还是要早睡早起，爱惜身体，珍惜健康！
谢邀！
王者荣耀主播孤王，过度劳累猝死，你怎么看？怎么看？
这次是王者荣耀主播孤王，长期午夜12点到早上9点直播，昼夜颠倒，过度劳累。
上次，是急诊、麻醉、耳鼻喉，……科医生，连续加班，长期劳累。
再上次，IT男，程序猿，久坐电脑前，昼夜颠倒，长期劳累。
再再上次，刑警千里追凶，连续加班，长期劳累。
再再再上次。官员日夜开会，连续加班，长期劳累。
再再再再上次，快递员早出晚归，连续加班，长期劳累。
再……再上次，108岁老太太，虽然没有连续加班，但特长期劳累。
猝死，千里挑一猝死，绝大部分是心源性猝死，其中又绝大多数属于心跳骤停。
据有完整数据统计的美国为例，多年来每年报道发生例数15~45万，近年来数据稳定在32~40万之间。发生率大致是每年千里挑一。
虽然，基于地区人口的调查数字低于此数，在每年千分之0.5几。
在我国，近年来一直流传的数字是每年54万，是基于前几年，2005年7月1日至2006年6月30日的一项抽样调查的估算，选择的地区是北京、广州、蔚县和克拉玛依（选的这地方，真够有代表性的）。虽说，我国心血管病发生率低于欧美，但是这个54万的数字，仅有千分之0.4左右，显著低估。
在欧洲，一些基于人口的调查，基本介于千分之0.7~0.92之间，接近千分之一。
比如下图德国的数据，也是相当稳定。
就是说，猝死在整个人口中发生率并不是很低，每天都有大量猝死病例发生。
猝死，发生特征当然，大多数是老年人，年轻人发生率极低。
我国2005~2006年的抽样调查。
再看德国的数据
至于原因，绝大多数可以找到病因，对于中老年人来说，冠心病为主；对于青年人来说，心肌病（肥厚、扩张性）、先天性心脏病或者心电异常等。极少数不能发现明确病因。
就是说，绝大多数都是死于有基础心脏病的人，而不是真正的健康者。虽然，对于年轻人来说，这些疾病大都隐匿，常规健康查体通常不会发现，即使进行12导联心电图甚至超声心动图检查也仅能检出部分。
很多职业运动员每年多次职业体检，照样会发生猝死，也充分说明这一点。
检不出，不等于没有病。
触发因素当然，很多时候，心跳骤停的发生是有诱发惑触发因素。比如：
昼夜或季节变化
通常上午被认为是危险时段，可能与肾上腺素释放有关。
寒冷季节通常危险一些，一般气候适宜的8月份发生率最低。
体力活动：作用是双向的，通常的锻炼有一定预防作用，剧烈运动有一定触发作用。
心理情绪因素：较低的社会经济地位、抑郁、焦虑、社会孤立和心理压力有一定触发作用。
一些急性不良情绪应激，无论喜怒哀乐，都有触发作用。
家族遗传性：另外一些猝死，可以发现有家族聚聚性。
但是，无论怎么说，这些都是触发因素，而不是真正的原因。
因此说，过劳死、加班死、跑步死、昼夜颠倒死，等等，事实上，更应该说，是死于这一次的XX因素触发，而不是真正的死亡原因。
对于一个人来说，一生中需要历经的各种应激刺激无以数计，对于非冠心病的年轻人的猝死，死于某一次应激刺激，从某种意义上讲，具有很大的随机性。
无论被诈骗的徐玉玉，还是这次昼夜颠倒的王者荣耀主播孤王。
社会需要正确认识猝死当今社会，往往把猝死发生前的某些因素，当成死亡的直接原因，给社会造成很大困扰。
比如，前几天报道的郑州杨医生劝阻吸烟引发的当事老年男性猝死的例子。
比这更极致的，假设，作为90后的你，你的同伴在你家做客时猝死，在当今社会对猝死的基本认识语境下，你的麻烦是摆脱不掉的。
如果，全社会不能对猝死有一个正确认识，类似的麻烦随时有可能找上每一个人。
其实这件事情，看似偶然，其实必然。
为什么说偶然呢？说偶然是因为，玩王者荣耀玩的猝死，很让人吃惊，一个手机游戏竟能玩死人。那为什么又说是必然呢？随着王者荣耀越来越风靡，玩的人也越来越多，产生了很多很多主播，很多视频作者，文章作者之类的，甚至还有职业联赛。大部分人是玩玩开心就好了，但是总有那么一部分人，会疯狂的玩，追求段位，展现自己。其中大部分包括主播和职业玩家，几乎整天都会玩。 我之前就会想过觉得会有人玩这个能玩死的，不是不死是时候未到。因为之前我就看过一个大学生连续两天玩王者荣耀，脑出血住院了，幸运的是保住了性命。
综上，孤王的死看似偶然，其实必然，孤王只是一些夜以继日的玩王者荣耀的人的一个代表，我相信像孤王这样的主播，玩家肯定也有，只不过他们没有猝死，咋们也不知道。也许过段时间会出现第二个孤王，第三个孤王...
我想天美也怕这种事情发生，推出了健康系统，我有时候也觉得这个系统很烦，玩几把就禁赛，但是换个角度想想，还是可以理解的。 但是有些人 禁赛了就换好玩，这个谁也管不了的，只有靠自己了。
最后呢我想引用一句很经典的话：抵制不良游戏 拒绝盗版游戏 注意自我保护 谨防受骗上当 希望各位小伙伴们 适度游戏注意身体，身体是革命的本钱，身体都没有了，挣钱还有什么用？
适度游戏益脑 沉迷游戏伤身 合理安排时间 享受健康生活
孤王原来是“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。从七月开始孤王就从把直播时间改成凌晨到早上，一直昼夜颠倒，身体扛不住过度劳累
猝死原因熬夜应该占了大半，印象很深每次深夜里打开直播，基本孤王都在，他的直播时间是从晚上12点—早上9点，基本完全跟正常人的作息规律相反……
其实KPL的大多数队伍，作息时间也没好到哪去，晚上打游戏，白天补觉，AG之前调整作息也说过，打游戏还是要适度啊。
疲劳过度会引起哪些疾病
疲劳是机体在过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动后，引起的作业效率明显的、暂时降低的一种生理现象，主观上一般伴有疲倦感，甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳，而有时无疲倦感觉，而机体却已进入疲劳状态。
中医学很早以前就非常重视人身体的疲劳现象，根据不同情况有不同的称谓，如疲乏、无力、倦怠、脱力、解亦、五劳、七绝等等。
对于不同的人和不同情况，疲劳可以表现在不同的部位上，除全身乏力外，有四肢怠惰、腰腿酸软、精神不振、视力疲劳、阳痿 早泄、反应迟钝等等，疲劳既可出现在健康人身上，也是很多疾病中出现的某一个症状。因此，长久的疲劳既是一些疾患的原因，其本身也可能是某种疾患的一种情况，换言之，疲劳可能蕴藏着某种疾患。
疲劳如长期得不到完全恢复，如频繁的过度紧张训练、不适当的提高训练要求和劳逸安排不当等，使大脑皮层机能受到破坏，神经—体液调节机能紊乱，各器官、系统的机能状态发生异常变化，从而使疲劳转入过度疲劳，即从心理状态转入病理状态。主要表现为注意力涣散、记忆力减退、训练成绩下降、食欲不良、体重减轻、困倦而失眠、头昏脑胀，久之则可引起神经衰弱、安静时心率加快，甚至出现心脏扩大、病理杂音等。
中医认为，疲劳现象的出现，与五脏的失调有密切的关系，这是我们生活中的常识，如四肢无力多与脾胃有关，腰酸腿软多与肾脏有关，气力不足多与肺脏有关，头脑不清多与心脏有关，不耐疲劳多与肝脏有关。同时，中医又认为，人的整个生命活动，全赖于“元气”，元气禀赋于先天而滋养于后天，是人体能量的源泉，与不同的脏器结合就产生不同的功用，所以元气虚弱，就会使人体的各个功能处于低迷抑制状态，也就构成了产生疲劳的根本原因。
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近日，@共青团中央 发布了一条微博
——某直播平台游戏主播“孤王”因过度劳累而不幸猝死……
据粉丝称，“孤王”年仅20岁，
此前是公认的《王者荣耀》最强辅助。
昨天，触手直播平台也确认这个消息：
在孤王的直播平台主页上能看到，
他已拥有17万粉丝，175万礼物。
据了解，“孤王”从七月开始，就把直播时间改成了凌晨12点到早上9点。一连数月昼夜颠倒，身体扛不住导致过度劳累引发疾病。
而“孤王”主页显示的“9天前直播过”，似乎更加印证了这一则消息的可靠性。
有网友称每次深夜里打开直播，“孤王”基本都在，他的直播时间是从晚上12点—直到早上9点，长时间的“美国时间”造成了这样的悲剧……
左一是孤王
网友在感到惋惜的同时，
表示不赞同这种生活方式：
也有网友发出了疑问：
杭州市七医院院长、中西结合治疗睡眠问题专家张永华表示：
“地球围绕着太阳转，同时每天自转一圈，然后就有了白天与黑夜之分。我们的祖先在很早前就认识到这个规律，便有了‘日出而作，日落而息’的生物钟，而我们的身体也是早就适应了这个规律，白天的时候抓紧时间活动消耗，到了晚上休息时则分泌大量的生长激素、免疫物质帮助恢复体力和免疫力，同时大量的神经生长因子帮助整理白天的信息并提高记忆力。这就是我们在睡觉时身体在干的事情，一旦规律被打破，抵抗力、记忆力随之下降，全身的健康都将受到一定的影响。”
教授反复强调，按照大自然的规律生活是最健康的。
熬夜有五大严重危害！
01
提高患癌风险
南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农介绍，长期熬夜是肿瘤高发的一个主要诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。
国际癌症研究机构早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，熬夜的人晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。
02
更加容易猝死
“我的一些病人以前就是一天工作十几个小时，晚上经常熬夜。”北京安贞医院心内科的副主任医师马涵英说，熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠，人就会感觉紧张、焦虑，容易诱发或加重高血压。
对于本身就有房颤、心律不齐、冠心病，而自己却还不知道的人来说，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易发生心肌梗死等事故。
03
熬夜免疫力低下
人不是机器，身体需要休息。如果身体没有得到充足的休息，必然会导致免疫力低下。所以，我们身边经常熬夜的人，往往更容易感冒、发烧，甚至感染其他疾病。
04
熬夜衰老快
深圳市人民医院皮肤科主任张雅洁介绍，从生理和代谢的角度来说，熬夜对皮肤的伤害是“实打实”的。熬夜之后人体的正常作息被打乱，皮肤会干燥、出油，衰老速度加快。
熬夜对身体最大的伤害就是加速衰老，不管采用何种补救措施，都无济于事！
从熬夜到猝死仅6步第1步：轻度疲劳 ↓第2步：身体发沉 ↓第3步：精疲力竭 ↓第4步：身体有恙 ↓第5步：疾病缠身 ↓
从熬夜到猝死仅6步第1步：轻度疲劳 ↓第2步：身体发沉 ↓第3步：精疲力竭 ↓第4步：身体有恙 ↓第5步：疾病缠身 ↓
第6步：突发猝死
——测测你的疲劳值——
症状一：肌肉痛
只走了15分钟，就感觉非常疲劳，想坐下休息。
症状二：骨骼痛
腰部时常酸痛，在别人看来，你常常身姿不正，甚至是弯腰驼背。
症状三：关节痛
上下楼会感觉踝关节或膝关节疼痛。
症状四：头发黄
你会看到自己掉发越来越严重，而且头发也比以前枯黄。
症状五：指甲裂
你会看到指甲无光泽，已裂开。
症状六：牙缝宽
刷牙时会出现牙齿出血，牙缝越来越宽，并且吃东西很容易塞牙。
症状七：皮肤差
皮肤无弹性，失去光泽，即使精心护理，还是会出现脱屑起皮的情况。
结果：
如果你出现以上7种问题中的2种以上，就要格外注意了！你的身体已发出的警报，不要忽略它，应建议及时到正规医院做一项专项检查。
在不得不熬夜的情况下，
怎样才能快速入睡？
熬夜之后该如何“弥补”，
才能减少对身体的损害？
送你一份熬夜“养护指南”↓↓
但愿不要发生这样的悲剧了，身体是革命的本钱，希望大家都保重好身体，金钱再重要，你永远也赚不完，生命只有一回，人垮了，就什么都没有了，
祝大家身体健康。
关于这个问题，该说的别人已经说了很多，不该说的也有人在说，这肯定不是第一起，也不会是最后一起。
我的看法是，很遗憾。
是的，作为一个旁人来看，没有那么多喜怒哀乐，如何看待，就是遗憾。
这怪游戏直播吗，显然不能，别人没有控制你必须不间断直播。这怪他自己吗，想来也不全是，作为一个年轻人，他拼一点没有错吧？
只能说，各行各业都不容易，尤其在光鲜的游戏直播背后，我们看不到的东西太多了。
随着社会发展，大家整体条件都在变好，但是贫富差距也越来越大。对于年轻人而言，他们接触得世界也越来越清晰，不再像过去一般只能看到眼前的圈子。
有利有弊，突然发现这个世界还有这么多值得体验的事情，但是限于自身条件，没办法，那就只有拼，只有闯，唯独这样，才能拿到自己想要的。
每一个人不都有追求更好的生活的权利吗，但也因此，才有了这个失败者的遭遇。
他不应该被可怜，他是拼死在路上的，这如同战士死在战场一般，想来他对自己的身体条件虽不说完全了解，但多多少少还是知道。
可是他更知道，如果他拼了，或许就能为自己拼下一片天，如果不拼，那就真的只能甘于成为一个再普通不过的人了。
这并不是说普通人不好，只是，这种感觉，就好比，一个大山里的孩子，从没出去过，或许觉得生活本该如此，但出去感受了城市的繁华，这大山，就再也不是当初的那个大山了。
有人说，难道他除了直播游戏就没有其他方式了吗？
还别说，对于他而言，可能还真没有，或许游戏是对于他而言最擅长门槛最低的，所以他才这么拼，他知道，只要自己拼出来了，一切都会好起来。
还有人说，老老实实就待在自己所处的阶级多好，但那并不是所有人的选择。
阶级固化越来越严重了，年轻人，不管你是否是在游戏行业或者其他行业。
说一句不太靠谱的话，借着自己年轻的本钱，去拼吧，你本应该有更好的人生，如果没有，那你就让你的下一代更好。
标签：主播,孤王,猝死
