鼻子不通气有什么办法 鼻子不通气的几个疗法须知

在降温或者换季的时候，如果没有做好保暖措施，就容易患上感冒。感冒之后鼻腔内的分泌物会有所增多，这样就容易阻塞鼻腔，从而导致鼻子不通气，出现呼吸困难的症状，影响到了正常的工作学习和生活。那么鼻子不通气有什么方法？

1、家中放置加湿器。

鼻子不通气导致呼吸不畅，可以在家里放一个加湿器，从而使鼻腔的分泌物变得湿润，改善呼吸不畅的情况。

如果家里面没有加湿器，也可以准备一些热水，然后去呼吸热水中的水蒸气，这样能缓解鼻子不通气的情况。

2、闻薄荷油。鼻子不通气很难受，也可以闻一闻薄荷油，薄荷油的味道清爽，能够刺激到鼻子，使鼻子通气。除此之外，还能起到疏散风热的作用，对风热感冒有非常好的治疗效果。

3、喝生姜红糖水。由于感冒而出现了鼻子不通气的症状，可以将新鲜的生姜去掉皮，然后切成块状，跟红糖一起煮成生姜红糖水，这样能够起到驱寒保暖的作用，缓解由于感冒而引起的鼻子不通气。

4、淡盐水漱口。由于口腔跟鼻腔是相通的，患者可以在每天早上晚上以及吃完饭之后，用淡盐水来漱口，这样能够起到消炎杀菌的作用，消除鼻腔和口腔中的细菌，从而使鼻子通气。

5、按摩迎香穴。鼻子不通气，也可以用拇指和食指按摩鼻子上面的迎香穴，一般按揉一两分钟，一直不通气的症状就能得到明显的缓解。

在日常生活中，如果发现鼻子不通气，可以在家中放置一个加湿器，以使鼻腔黏膜湿润，缓解鼻子不通气的症状。也可以闻一闻清凉的薄荷油，这样能够起到疏散风热的作用，缓解呼吸困难的症状。

除此之外，如果由于风寒感冒引起了鼻子不通气，可以喝一些生姜红糖水来去除身体中的寒气，从而使呼吸顺畅。

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