骨密度的测定是由专门的仪器进行测量的,一般是为了排除骨质疏松的。
目前三甲级的医院是可以进行检测,费用大概在150元左右,主要检测腰椎以及髋关节的骨密度。
总的来说,如果骨密度较正常值减低2.5以上,就需要进行常规的增强骨质治疗,主要是补钙。
目前补钙的产品主要是钙尔奇D,还有就是鲑鱼降钙素。
平时加强体育锻炼,多喝含钙的牛奶,也有一定的帮助。
一般来说,建议高龄的老年人,每年检测1次。
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