人的眼睛与其他脏器、器官一样,也会产生疲劳,长时间近距离用眼,长时间做一些精细的工作,都会引起眼睛的疲劳,眼睛出现酸胀痛,甚至视力暂时性下降,就是眼部肌肉疲劳造成的,就如同运动员运动之后肌肉酸痛是一样的。
缓解眼睛疲劳的方法,主要就是减少近距离用眼,少看手机电脑,经常向远方注视,做眼保健操,用温毛巾热敷双眼,每天两次,每次十分钟,也可以应用施图伦滴眼液。
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