手肿的原因包括以下几方面：
一、局部外伤，如运动扭伤、撞击伤等，会导致关节或软组织肿胀。
二、长期劳损，长时间进行反复同样的动作会造成关节损伤，时间长了以后关节会变得粗大，手也会变得肿胀。
三、腱鞘炎、骨性关节炎、化脓性关节炎、痛风或风湿等疾病，都会引起手肿的现象，同时还会伴有疼痛症状。
四、若手肿表现为水肿，不排除有肾功能不全、心功能不全的可能。手肿时应注意休息，避免外伤，适当按摩。
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