感冒发烧吃什么水果好

谁都知道现在的生活压力是非常大的，慢慢的就会导致我们的身体抵抗能力变得非常的差，稍不留意就会有这个感冒的问题出现，谁都知道这个感冒是生活中最常见的疾病，预防和减少感冒的发病，是我们每一个人都非常在意的，水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂，那么在我们的生活中对治疗感冒发烧有较好的效果的水果有什么哪？

1、 首先一个就是这个西瓜，患了热伤风吃西瓜是非常不错的选择。西瓜能治一切热症。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，并且多吃可以利尿，从而达到解暑的作用，对这个感冒发烧非常的不错。

2、 再有就是这个杨桃，其实这个杨桃也是性偏寒凉的，适当的吃上一些有生津止渴和清火解毒利小便的效果，并且这个杨桃所含的苹果酸以及柠檬酸和草酸等多种有机酸，对风热感冒以及发烧非常不错。

3、 还有就是这个梨，谁都知道这个梨有降火生津以及润肺的作用，梨营养丰富，可以改善呼吸系统和肺功能，经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人，并且吃梨时不要削皮，梨皮一样有滋润效果，而且纤维素含量更丰富。

最后我们要说的是出现这个感冒发热的情况以后，我们的患者也要注意多喝水，这样对我们尽快的恢复是非常有好处的，我们的患者一定要注意才行。

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