为什么大便是一小坨一小坨的

大便是一小坨一小坨的可能与饮食不佳有关，也可能是便秘、消化不良等疾病导致的，患者可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

一、非疾病因素

饮食不当：若是经常食用粗纤维食物、辛辣油腻食物或者饮水过少，会影响胃肠的正常蠕动，出现大便是一小坨一小坨的情况，并不会伴随其他不适症状。可以改变不良的饮食习惯，减少辛辣油腻食物的摄入，少吃粗纤维的食物，多喝温水进行改善。

二、疾病因素

1、便秘：如果日常生活中缺乏运动，会使肠道蠕动减弱诱发便秘，其典型症状有排便困难、排便频率降低、大便小坨状的症状，还会伴有恶心、呕吐、腹胀等情况。可以适当参加体育锻炼，按摩腹部促进胃肠蠕动进行改善，也可在医生指导下，使用乳果糖、山梨醇等药物进行治疗。

2、消化不良：若是经常食用辛辣油腻食物，容易加重胃肠负担诱发消化不良，会使食物在体内无法充分消化吸收，会使大便不成形，还会伴有腹胀、腹痛等现象。患者可以改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜进行改善，也可在医生指导下，使用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

3、其他疾病：出现大便是一小坨一小坨的情况也不排除是其他疾病引起的，比如痔疮、肠易激综合征，还会出现肛门瘙痒、饱胀等症状，可去正规医院肛肠科通过血常规检查、影像学检查、肠镜检查等进一步确诊，并进行针对性治疗。

如果使用药物后症状一直无法缓解，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中要注意饮食健康，多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。

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