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脚踝扭伤肿了怎么办

2024-06-10 12:28:09 编辑:join 浏览量:585

脚踝扭伤肿了怎么办

脚踝扭伤以后脚肿了要做的是立刻停止运动和活动,把鞋、袜子都脱了,把脚抬高。

这时候可以用一些方法冰敷,比如用冰袋,或者在夏天很简易的可以用冰棍裹上小毛巾,或者用自制的冰袋,比如冰块和水1:1的混合放在塑料袋里,然后用小毛巾去包裹、冰敷,可以起到止痛和消肿的作用。

然后要尽快到医院去检查,拍片或者做B超,看脚扭伤以后会不会有骨折或韧带损伤的情况。

如果是可能要做相应的治疗,比如打石膏、戴支具,甚至要做手术。

所以脚踝扭伤肿了以后,在初步的处理以后还是要尽快到医院去检查和治疗。

标签:扭伤,脚踝

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