你好，杨梅含有丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸、草果酸、乳酸等,中医认为，杨梅其味甘酸、性温、入肺、胃二经，有生津止渴、和胃消食、益肾利尿、解暑除烦等功能。
但值得注意的是，因杨梅性温，多食则容易“上火”。
杨梅属不带皮水果，极易受苍蝇的叮爬而污染细菌、传播肠道传染病。
所以食用之前，宜先用盐开水或0.1%的高锰酸钾溶液浸洗消毒。
标签：杨梅,上火
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