光过敏其实就是对太阳光里面的这个紫外线过敏，紫外线有长波紫外线，中波紫外线和短波紫外线，一般来说容易造成过敏的主要是短波紫外线和长波紫外线。所以如果有这种晒太阳之后就有反应的问题，建议先到医院找医生面诊，由医生来评估光过敏的情况，然后平常一定要做好防晒，以物理遮挡为主，然后也不要用太多的防晒霜，避免造成刺激皮肤产生其他的过敏反应。
由医生来根据你的具体情况选择合适的治疗方案，也可以选择用中波紫外线来进行一个小剂量多次反复的照射，来进行紫外线的脱敏，这样有可能会达到完全脱敏的状态，以后就不容易再对光线产生过敏了。具体的话可以咨询一下当地的皮肤科医生。
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