火参果性寒，不宜空腹吃，可以在饭后吃，中间间隔半小时为宜。
火参果的营养成分很高，食之能够促进肠胃的蠕动，缓解便秘，达到减肥的效果，而且富含各种的维生素和微量元素，不过一次不宜吃太多，以免消化不好引起便秘等。
火参果要什么时候吃
标签：火参果
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火参果性寒，不宜空腹吃，可以在饭后吃，中间间隔半小时为宜。
火参果的营养成分很高，食之能够促进肠胃的蠕动，缓解便秘，达到减肥的效果，而且富含各种的维生素和微量元素，不过一次不宜吃太多，以免消化不好引起便秘等。
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