骑几公里就会觉得累，是因为你很久没运动和没有运用正确的骑行方厅郑扒法，不论是21速、24速、27速，甚至30速，都不是为了提高最大速度而设计的，而是为了适应更多的路况。设想一下，你把21速的车子调到一个档位，感觉不是太用力，可以很轻松的骑行；等到脚下感觉变沉时，应该是开始上坡了，你降低档位，还是可以保持很轻松的骑行感觉；不断的通过调整档位来适应不同的坡度，保持轻松的骑行感觉，是不是骑行很久都不会累呢？而扮昌21速的两片飞轮（飞轮是后面的齿轮）之间的差距比较大，所以可能有的坡度会遇到这丛渣种情况：不减档就感觉沉，减档就感觉太轻。24速、27速和30速就是细化了两片飞轮之间的差距，尽量避免这种情况的发生。这样保持轻松的骑行感觉，那速度怎么提高呢？就是因为骑行感觉很轻松，你可以踩得很快，提高踩踏的频率，速度就提高了，普通人练习一段时间可以达到60圈/分钟，并可以经过长时间的锻炼达到90圈/分钟，专业的运动员，如环法比赛中的高手，踏频可以达到120圈/分钟 以上。你可以先拿21速的车子进行锻炼，等掌握了这种方法，感觉到21速不够用了，可以再考虑升级24速或27速。祝骑行愉快！
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