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做俯卧撑能锻炼腹肌吗?

2023-04-02 15:14:59 编辑:join 浏览量:560

做俯卧撑能锻炼腹肌吗?

不能锻炼腹肌。俯卧撑主要针对的是胸肌和三角肌前束。

标签:俯卧撑,腹肌,锻炼

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