1.脸部运动的方法保持胖脸通过合适的脸部按摩运动，曼兰迪按摩运动，增长脸部的肌肉，比如大力的张开嘴，之后在大力的咬下，一天中反复多次的做这样重复的运动，可以非常有效的增加脸部肌肉，进并旅悉而可以达到丰脸的效果。2.均衡的饮食习惯对于胖脸很关键丰脸的主要支撑物质是脸部肌肉，在胖脸的前提下，一定要注意蛋白质的每日摄取，配合其他的方法胖脸镇羡的时候，可以适当增加蛋白质的摄取，比如多吃一些富含蛋白质的食物。例如鸡蛋，牛奶等等。3.独特的化妆技术现在化妆技术越来越先进，通过适当的色彩搭配，比如腮红和粉底的选择，会给人胖脸的假象，属于比较方便快捷绝乎的方法，但是需要每天进行精心的装扮，如果你比较懒惰的话，可以放弃这种方法。以上的方法，可以根绝自身的要求来选择适合自己的丰脸方法，让自己变得更好。
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