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一千卡等于多少卡路里

2023-04-05 15:00:10 编辑:join 浏览量:587

1千卡=1000卡(卡路里)

一千卡等于多少卡路里

卡路里,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手销洞裂册上,国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的亏闭法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。

正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所颤绝需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。

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