你好： 可以昆明大理，丽江，香格里拉等玩下昆明一般1天石林，可以专线车去，也可以报团，费用200。1天民族村，费用200。晚上火车到大理K9618 / K9619 昆明 - 大理 10:38 - 当天 17:56 空调快速 7小时18分 359公里 硬座 30 硬卧下 69 K9614 / K9615 昆明 - 大理 23:00 - 第二天 06:03 空调快速 7小时3分 359公里 硬座 36 硬卧下 80 大理一般是2天时间，费用600左右，大理下关到丽江大巴45第一天：大理——蝴蝶泉——三塔——古城（洋人街）住大理古城第二天：洱海游船——南诏风情岛——午餐后前往丽江泸沽湖摩梭风情3日，费用一般是800-1000.第 1 天：丽江－宁蒗－泸沽湖观景台观看泸沽湖全景－里格，晚上在里格参加篝火晚会（207公里） 第 2 天：里格－情人树－索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家访）－走婚桥（草海）－赵家湾徒步－住洛瓦 。第 3 天：洛瓦划船横渡泸沽湖上里务比岛－落水－宁浪－丽江（207公里）4天虎跳峡，拉市海，梅里雪山等费用1400左，自助游包车1天500左右。第一天： 丽江 — 游览高原湿地拉市海 — 徒步中虎跳峡 — 小中甸牧场 — 香格里拉古城第二天： 格里拉松藏林寺—纳帕海—奔子栏— 月亮湾—白马雪山垭口—飞来寺第三天： 飞来寺观日照金山 — 经澜沧江大峡谷 — 明永村（徒步明永冰川） — 宿奔子栏第四天： 奔子栏 — 尼西 — 金沙江峡谷 — 游览水帘洞景区 — 塔城金丝猴自然保护区 — 长江第一湾 — 返回丽江 。剩下天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了。 丽江古城客栈价格100租标间，吃饭一个人50就可以了，吃特色的除外！！！ 祝你旅游愉快！！！丽江越野者户外俱乐部
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