夜里咳嗽厉害怎么办

我们有一大类咳嗽患者，白天咳嗽的症状不明显，一到晚上咳嗽特别频繁。有时，严重影响患者入睡或影响睡眠治疗。

引起咳嗽的原因是很多的，疾病原因或者是环境等外界因素，那么夜里咳嗽厉害怎么办？

1、晚上咳嗽与支气管炎有关，可以通过使用药物来预防咳嗽和痰多，这些药物具有强烈的镇咳和祛痰作用，也有嗜睡的副作用，并具有一定的助眠效果。

然而，这些药物并且没有抗感染作用。

在对症治疗的同时，应使用头孢菌素或红霉素药物进行抗感染治疗。

2、当疲劳过度时，身体会在寒冷中引起严重的咳嗽，建议平时不要太劳累，有适当的休息时间，天气寒冷时要保暖，晚上睡觉注意室内的温度。

3、也可能是支气管炎或咽炎的原因，此时应该注意饮食，咳嗽时不宜吃不卫生，过辣和油腻的东西，否则会加重咳嗽的症状，平时多喝温水，滋润喉咙或使用一些消炎药。

4、长期感冒或吸烟引起的气道炎症会使夜间咳嗽更加严重和频繁，建议戒烟，保持室内空气流通，及时解决感冒问题。

5、在慢性支气管炎患者中，夜间肺部支气管器官的分泌会增加，当人处于睡眠状态时，气管内的痰液不能及时排出。

当睡眠位置改变时，分泌物刺激支气管平滑肌的收缩，并且咳嗽严重。

但如果长期存在这种情况，很可能是哮喘发作，应该及时寻求医疗建议并确定过敏原。

6、睡前饮食不当，如果长时间吃辛辣刺激性食物，很容易导致肺火旺盛，引起咳嗽问题，特别是如果晚上睡前吃太多，也会导致胃不能休息。

7、睡眠环境太干燥，如果睡眠环境中的空气过于干燥和浑浊，并且氧气含量低，则会刺激肺部的咳嗽反应。

因此，窗户应在睡觉前通风，以利空气流通。

建议室内湿度合适，特别是冬季。

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