包括很多青壮年在内，经常感到单纯的脚后跟疼，别的地方都没事，这是什么原因呢？临床上导致这种情况最常见的疾病是跟痛症。
一、什么是跟痛症？
各种慢性因素所致的足跟跖面疼痛，走路、站立时疼痛明显加重，老年人、肥胖者居多。临床主要足跟部在站立或行走时疼痛为主要特征，排除其他疾病引起的足跟痛，称之为跟痛症。
值得一说的是另一种疾病——跟骨骨刺，又称跟骨骨质增生，因附着在跟骨的腱膜、肌腱的反复牵拉，在肌肉附着处所形成椎状的骨质增生，是一种退行性无炎症性疾病。跟骨骨刺往往和跟痛症同时存在，但跟骨骨刺并不一定是跟痛症的原因。
二、病因是什么？
该疾病多由于跟骨结节的附着处受到长期、持久、过大的牵拉而发生的慢性损伤所致。比如长期站立、负重、跑步、运动等劳作，现在临床上很多年轻人并没有这些慢性因素也会突然发作跟痛症，可能和个体体质特异性有关。
三、临床上有哪些症状呢？
疼痛——主要就这一点症状，站立、走路、踩地活动时诱发疼痛，静止休息时往往环节。疼痛的原因是局部的骨刺与周围肌肉、腱膜等软组织产生摩擦，造成不同程度的组织损伤，促使足跟局部发生无菌性炎症。炎症及其代谢产物刺激了足部的神经末梢，从而出现疼痛及不适。此外，行走时骨刺对足底部皮肤及软组织的压迫和跟骨内血液瘀积、骨内压增高也是产生疼痛的原因之一。
四、诊断该疾病的依据是什么？
通过好发人群，行走时足跟疼痛，结合X线检查，并排除了因椎管神经受到压迫或者代谢性疾病、血管性疾病引起的足跟疼痛就可明确诊断。
五、怎么治疗
1.热敷
热敷、热水泡脚可促进局部血液循环，可以有效减轻疼痛。
2.按摩
可用手指在足跟及周围作按摩，顺时针和逆时针循环按摩促进循环。
3.理疗
一些辅助治疗，如磁疗、蜡疗、超声波、红外线等均能有效缓解症状。
4.手术治疗
如果通过很长时间的保守治疗，根痛症仍非常顽固，有手术指征者也可采取手术治疗。
标签：痛症,骨科,科普
