阴道分娩或者是多次流产都会导致阴道松弛的，多做缩阴运动，提肛运动，练习中断憋尿法，锻炼盆底肌肉，有利于阴道紧致，避免频繁性生活，勤换内裤，保持会阴部清洁卫生，严重的阴道松弛影响性生活质量，确定没有生育要求，可以考虑做缩阴手术。
标签：阴道
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阴道分娩或者是多次流产都会导致阴道松弛的，多做缩阴运动，提肛运动，练习中断憋尿法，锻炼盆底肌肉，有利于阴道紧致，避免频繁性生活，勤换内裤，保持会阴部清洁卫生，严重的阴道松弛影响性生活质量，确定没有生育要求，可以考虑做缩阴手术。
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