口腔溃疡了怎么办

春节季节，人们往往不注意休息，不注意饮食，导致上火，引起口腔溃疡。

口腔溃疡这个词大家都不陌生，口腔溃疡给大家带来的疼痛应该永生难忘!那么，口腔溃疡了怎么办呢?

饮食上应该以清淡为主，注意多喝水，多休息，不吃辛辣等食物。

服用B2、B6及维生素C，以提高机体的自愈能力。要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯。溃疡发作期间可用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

饮食要注意营养搭配，多吃易消化富含B族维生素的食品，不偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

最后，生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;调适好自己的情绪，保持舒畅的心情和乐观开朗的生活态度。

因此，有了口腔溃疡不要一概轻视，如果一段时间治疗仍不愈合，口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况，应及时到医院检查，必要时做病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗，以免因“不识庐山真面目”而误诊。

以上就是关于“口腔溃疡了怎么办”的相关知识，希望可以帮到大家。

天气干燥，大家注意多喝水，多多注意防范。

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