我们都知道,减肥是非常艰辛的一件事。很多人在减肥的半路放弃了,原因就是减肥太痛苦了,这些人往往采取的就是运动减肥的方法。
运动减肥确实是非常健康的,但是我们也有另外的减肥方式。比如饮食治疗,比如中医减肥等。我们今天要了解的,就是这个中药减肥药方。那么中药减肥药方有哪些?接下来小编就为大家详细的介绍一下,快来看看吧。
1、 此药方对热性体质的人比较适合决明子50克、山楂10克、车前子15克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克。
决明子可以清肝明目、润肠通便;山楂改善消化不良的情况;陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热;何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒;甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃;枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、积食、消化不良。
2、 佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。
制法:将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
配方说明:妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
3、 当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)制法除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。
每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。
看了上文,想必你已经知道答案了吧。
中药减肥并不是单纯地利用某一种中药来达到减肥的效果,而是要利用药物之间的相互作用来对肥胖起作用,所以,中药减肥药方是不错的选择。
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