铁棍山药粉中含有非常丰富的淀粉、维生素，摄入体内之后可以有效的转变成碳水化合物，为机体的代谢提供能量。而从中医学的角度来讲，铁棍山药粉可以补充一些健脾开胃、消食化积，不但可以改善脾胃虚弱形成的胃脘隐痛，还可以增加食欲。对于中气亏虚导致的胃下垂也有很好的辅助治疗作用，但是需要注意摄入过量容易形成腹胀现象。
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