怀孕后宫寒可以多吃一些桂圆、阿胶、黑糖以及桑葚等植物，这些食物可以起到暖宫的作用，在做菜时可以加入生姜以及大葱，能改善宫寒的体质。
患者在平时不要吃寒凉的食物，比如西瓜、梨，多注意保暖，避免受凉，定期到医院进行孕检。同时多注意休息，避免过度劳累。
标签：寒吃,暖宫,后宫
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怀孕后宫寒可以多吃一些桂圆、阿胶、黑糖以及桑葚等植物，这些食物可以起到暖宫的作用，在做菜时可以加入生姜以及大葱，能改善宫寒的体质。
患者在平时不要吃寒凉的食物，比如西瓜、梨，多注意保暖，避免受凉，定期到医院进行孕检。同时多注意休息，避免过度劳累。
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