宝宝偏食怎么办

首先、家长自己不要产生不耐烦的心理只要教育方法对了、宝宝偏食饿毛病自然就解决了。

但有一点、不能超之过急、因为不良习惯的矫正绝非一天二天就能做到的。如太着急会出现教育态度和方法上的失误、从而使宝宝更会产生逆反心理。

其次、家长要注意在宝宝吃饭的时候、不要总把吃蔬菜的事情挂在嘴边、要在表面上淡化这件事、使宝宝有快乐、轻松的进餐环境、使宝宝在不知不觉中改变坏习惯。

另外、在做菜的方法上要注意色形味、使宝宝产生新鲜感和好奇感、从而刺激他的食欲。

同时、家长在吃饭时也不要挑食、以良好的情绪感染孩子、然后在此基础上诱导孩子吃蔬菜。

当然、还有些家长还会让宝宝与自己一起做菜、让孩子体验劳动的乐趣、从而激发他对蔬菜的兴趣和食欲。比如让宝宝学学洗菜、动动筷子、让孩子给爸爸盛一勺、给妈妈盛一勺、再给自己盛一勺、高高兴兴地吃。当然每个宝宝个性不一样、教育方式还要因人而宜。

但总的来讲、家长创设良好的就餐环境、耐心正确的经过长时间的努力、就能帮助宝宝克服不良的坏毛病、养成良好的饮食习惯。

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