7个月宝宝辅食搭配主要是要选择吃一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等,要根据个人情况,然后对症调理。
1、蔬菜泥:宝宝在7个月的时候需要适当的吃一些蔬菜,比如黄瓜、西红柿等,能够为身体提供营养物质,有利于身体健康。
2、水果泥:平时添加辅食的时候,也可以吃一些水果泥,比如苹果泥或者香蕉泥,能够刺激肠胃蠕动,避免出现便秘的症状。
3、肉泥:肉体当中的蛋白质含量相对来说是比较丰富的,能够为身体提供营养,同时也可以增强自身的抗病能力。
除此以外也要搭配一些粗粮,有利于避免便秘。
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