如果想要用电子烟戒烟的话，效果不是很好，因为电子烟当中也含有尼古丁的成分，它与香烟有着一样的外观，而且口味还是比较多一些，但是认为电子烟对于戒烟没有一定的帮助。
因为主要是电子烟也对于人体有一定的危害，而且他只是能够使人的患癌的机率减少一些，而且对于戒烟没有帮助，这个大家应该要注意下。
如果想要戒烟的话，像电子烟还有香烟，都应该要注意戒掉，最好不要抽，远离香烟或者是二手烟，同时还应该注意，还要看戒烟者本身的一个毅力等。
平时生活患者中可以加强体育锻炼，增强体质，减少吸烟和被动吸烟，不要过量饮酒，在进食、准备食物前勤洗手，尽量避免到人口密集的场所。
饮食上要增强营养摄入，保证充足的蛋白质和维生素，可以多食新鲜蔬菜和水果，如西瓜、柑橘、白菜等，也可以适当的进食高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，避免挑食偏食。
以上内容仅供参考
标签：戒烟,电子
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