绿豆或红豆+薏仁=瘦身/排毒/美白/消水肿红豆和绿豆,可以根据自己的喜欢选择哦，效果都是很好的哦~特别有利于排毒，清除体内虚镇垃圾。薏仁也是超实惠的美容佳品，美白，消水肿，早晨起床空腹喝这组搭配，再合适不搏誉宏过了~建议:体质较寒的MM选红豆粉，因为红豆粉温，可以跟基册体质调.如果是单纯为了解毒，清火，就只放绿豆和薏仁要想营养更均衡一些，就再加上红豆好了豆子很有营养的
标签：薏米,红豆,绿豆
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