问题分析：月经期间吃巧克力会造成肥胖，加重肝脏和肾脏的代谢负担。
巧克力性温，味苦，主要原料是可可豆。
巧克力属于高糖、高热量食物，容易促进体内脂肪合成、升高血糖，容易使女性发胖，增加糖尿病的风险。巧克力含有的香料、饱和脂肪酸、色素，会加重肝脏和肾脏的代谢负担；巧克力含有可可碱，能够提升精神，增强兴奋性，加重部分女性经期失眠症状。
巧克力含有儿茶酚胺类，容易使人变得烦躁、焦虑、加重乳房胀痛，导致机体免疫力下降等。
建议女性朋友在月经期间一定要控制食用量，一旦发证症状，要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
标签：巧克力,月经
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