睾丸激素的作用是放松血管,刺激男性性欲,促进面部毛发的生长和男性体征的形成。睾丸激素对于男性的情绪状态也非常重要,如果睾丸激素缺乏,会出现极度疲乏的状态,一天下班以后感觉精疲力尽。也会出现性欲减退,对性没有兴趣,以及情绪上的焦虑、抑郁,甚至抑郁。
想要保持睾丸激素在正常的水平,最重要的是科学的生活方式、合理的营养、适度的运动、良好的睡眠和心理平衡。
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