小孩子睡觉半夜老是叫妈妈

小孩子睡觉半夜老是叫妈妈，通常属于正常的生理现象，也可能与缺钙、惊吓、分离焦虑症等有关，需要具体情况具体分析。

1、正常的生理现象：妈妈是和小孩子最亲密的人，从怀孕的时候一直到宝宝出生，妈妈在小孩子的心中有着无可替代的角色。

所以小孩子睡觉如果做梦或者睡得不安稳时都会叫妈妈，这是小孩子正常的心理需求。

建议家长在晚上小孩子入睡的时候要多给予陪伴，能够让小孩子更好入睡；

2、缺钙：小孩子缺钙会影响正常的睡眠状态，导致夜间睡眠不踏实、入睡困难、易惊等，就会出现睡觉半夜老是叫妈妈的现象。

平时要让小孩子适度运动，同时注意补充含钙的食物，比如豆、蛋、奶等，有利于促进睡眠，也能更好增强骨骼、肌肉发育；

3、惊吓：小孩子如果白天受到惊吓或者看到某些暴力的视频，会导致晚上睡觉时害怕，因此会在半夜惊醒后老是叫妈妈。

家长平时要让小孩子多看富有教育意义的动画，避免其受到惊吓或者暴力等画面的刺激。

要正确引导小孩子面对社会上的负面事件，培养其自强、自立的性格；

4、分离焦虑症：有些刚上幼儿园的小孩子，晚上睡觉的时候会出现老是叫妈妈的现象，多考虑可能是由于上幼儿园后和妈妈突然分离而引起的精神心理问题，也称之为分离焦虑症。

建议家长要多鼓励小孩子在幼儿园和其他小朋友交往，能够慢慢让小孩子融入到集体环境中，从而缓解心理紧张、焦虑现象。同时不要溺爱小孩子，培养小孩子独立处理事情的能力。如果小孩子症状表现比较明显，也可以求助心理医生给予心理疏导治疗。

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