嘴唇发紫什么原因

唇色可以反映一个人身体健康的程度，正常健康的人嘴唇一般都呈淡红色。但有些朋友却反映他们嘴唇有发紫的现象，而且非常暗淡，这到底是什么原因造成的呢?这样的症状又该如何缓解呢?下面就为你介绍这一方面的相关知识，希望对你有帮助。

心脏有问题

心脏有问题会导致嘴唇发紫，如果自己本来心脏有疾病，就应该及时去医院进行治疗。

注意心脏跳动不规律、心悸等情况及时发现。

运动性过度

仔细观察，那些运动过度的人嘴唇也会出现发紫的现象，这是由于大脑缺氧引起的。

要想缓解这样的症状，我们应该多做运动，只有让身体适应运动强度，学会调整呼吸的节奏，这样嘴唇就不会出现发紫的现象。

寒气

这也是比较常见的现象，在冬天的时候经常会听到谁的嘴唇被冻紫了，我们只需要多穿衣注意保暖。注意观察季节节气的变化，增减衣物。

上火

上火也容易引起嘴唇发紫的现象，回想一下自己最近是否吃过辛辣刺激的食物，或者有没有咳嗽、咽干、喉咙痛的症状，大家也可以试试降火的水果和药物。

肝不好

另外，由于肝脏不好，嘴唇发紫，平时多吃一些富含蛋白质的食物，或猪肝、鱼肝等肝脏类食物，只要调理一段时间就可以了。

成人嘴唇发紫的原因和相应的应对方法就是以上介绍了，还有一些人天生就是嘴唇呈暗紫色，这样没什么大碍，不用太担心。如果女性朋友觉得嘴唇发紫不好看，可以涂些口红来改善，这样也能缓解嘴唇发紫，让双唇看起来更动人。

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