现代人由于各种原因，三餐或许不能定时在家里吃饭。
例如商业聚会，应酬，夜归，加班等到原因，很多人选择外面吃，饭店的饭菜一般偏重口味，导致了口腔溃疡，本期我们分享如何预防口腔溃疡。
1、 第一种，维生素B2，把维生素B2研磨成粉末状，然后均匀地涂在溃疡的伤口上，也可以先用清水漱口，清洁口腔在涂抹药粉，一天要至少三次，涂抹之后不可以马上吃东西。
2、 第二种，饮食清淡，通常的口腔溃疡是因为吃了上火的东西，例如辣椒，大蒜，蒜头等到辛辣的东西，所以，饮食上不能再吃这些东西了，要清淡为主，烹调方法也要以蒸，水煮为好。
3、 第三种，浓茶漱口，如果图方便的话，也可以选用这样的方法，可以把茶叶泡开，然后把茶水含再口里几分钟，茶里面还有的多种维生素，可以治疗口腔溃疡。
口腔溃疡患饮食过程中要多加注意，不能吃辛辣食物。
，像辣椒、醋、姜、等。
饮食尽量清淡，必要是配合药物治疗。
标签：口腔溃疡,治疗,科学
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