您好，怀孕3个月时胎儿大约有6.5厘米，这时候胎儿手指和脚趾都已经完全分开了，整个胎儿已经初具人形，看起来已经是个实实在在的宝宝了。
建议孕期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。
还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
标签：胎儿,怀孕
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