维生素D是一种脂溶性维生素,常存在于鱼肝油中,也存在于肝、乳汁、蛋黄、奶油、鱼籽中,主要有调节钙、磷代谢,还有促进骨骼生长、调节免疫功能等作用,常用于佝偻病、低钙血症,以及预防早产婴儿低钙抽搐等。
1、调节钙、磷代谢:维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核,促进运钙蛋白的生物合成。
运钙蛋白和钙结合成可溶性复合物,从而加速钙的吸收,适当补充维生素D可以帮助预防小儿佝偻病;
2、促进骨骼生长:维生素D可以通过增加小肠的钙磷吸收而促进骨的钙化,长期缺乏阳光照射的幼儿,由于骨质钙化不足易使骨骼生长不良。
单纯增加食物中钙质,如果维生素D不足,仍然不能满足骨骼钙化的要求,因此维生素D可以帮助孩子生长发育并且促进骨骼的生长;
3、调节免疫功能:维生素D具有免疫调节作用,是一种良好的选择性免疫调节剂。
当机体免疫功能处于抑制状态时,维生素D能够一定程度上增强单核细胞、巨噬细胞的功能,从而增强免疫功能,如在1型糖尿病中维生素D可以防止免疫系统的过度反应。
但是需要注意短期内摄入超量或长期服用大量维生素D,可能导致严重中毒反应。早期症状包括食欲缺乏、恶心呕吐、极度口渴、多尿、便秘和腹泻交替发生,而后逐渐消退易烦躁,进一步发展至抑郁状态。
维生素D中毒引起的高钙血症,可引起全身性血管钙化、肾钙质沉淀及其他软组织钙化,而致高血压及肾衰竭,所以在使用维生素D治疗中发现上述症状时,需尽快前往医院进行救治。
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