北京德胜门中医院皮肤科医生指出:医学上痤疮的发病主要与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染等四大原因相关,部分病例还与遗传、免疫和内分泌障碍相关,而且诱发因素非常多,所以一定要科学的对待此类疾病。
那么,患有痤疮生活中该如何防治?
关于这个问题,下面一起来了解一下:
1.认真洗脸,洗头,经常洗澡,勤洗内衣,被褥,毛巾要定时消毒开水煮烫。
2.对于父母曾有过痤疮病史或油性皮肤史,随青春发育期到来,应提前预防。
3.生活应有规律,坚持锻炼身体,保持精神愉快,学习紧张时,熬夜时,发现面部有油光要及时清洗,不要直接用手擦,一是手不卫生,二是面部油脂和面部灰尘抹擦后阻塞毛孔,没事不要挤弄面部皮疹。
4.调节胃肠功能,保持大便通畅,不饮酒,少食辛辣食品.少吃动物脂肪(肥肉),甜食(糖、巧克力),少食辛辣食品,包括辣椒、方便面、辣味小食品、烧烤等。多食蔬菜水果,多喝水。不偏食,不调食,保证充足均衡营养,尤其是微营养素吸收.
5.早晚洗面,尤其是油性皮肤素质者,肥胖体质,不用油脂护肤品,尤其是粉底霜之类化妆品,以免造成毛孔堵塞。
6.不用饮料,特别是碳酸饮料。可以饮用纯净水,白开水.
7.心态平和,保持良好心理状态,越是焦燥不安,自卑烦恼,越是"上火",热上熏于面,痤疮越重,"上火"体燥,大便干,肠道毒素清除不畅,对皮肤不利。
8.忌自行扣挤痤疮,避免遗留色沉,痘坑,疤痕等情况,给后期正规治疗增加难度。
北京德门中医院皮肤科提醒您;
通过以上的介绍希望痤疮患者正确认识本病,及时通过科学的治疗去缓解、控制病情,配合科学的日常护理和良好的生活习惯逐渐改善皮肤微环境降低痤疮反复次数。
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